Dut Kurusu
Doğal Yollarla Elde Edilmiş
Hijyenik Dut Kurusu
Açıklama
- Dut kurusu, yüksek lif içeriği nedeniyle sindirim sistemi sağlığına yardımcı olabilir ve kabızlık sorununu önleyebilir.
- Antioksidan özellikleri nedeniyle hücre hasarını önlemeye yardımcı olan vitaminler, mineraller ve flavonoidler içerir.
- Dut kurusu, doğal şeker içerir. Bu nedenle iyi bir enerji kaynağıdır. Sporcuların ve aktif yaşam tarzına sahip kişilerin tüketmesi önerilir.
- Vücudun demir ihtiyacını karşılamaya yardımcı olan bir besindir. Demir eksikliği anemisi olan kişilerin tüketmesi önerilir.
- Yüksek potasyum içeriği nedeniyle kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.
- Kolesterolü düşürmeye katkı sağlar. Dut kurusu, kan lipit profilini düzenlemeye yardımcı olan lif içeriği nedeniyle kolesterol seviyelerini düşürebilir.
- Dut kurusu, cilt sağlığına faydaları olan A vitamini, E vitamini ve çinko gibi besinler içerir. Böylece, cildin nemlenmesine ve lekelerin azaltılmasına yardımcı olabilir.
- Yüksek lif içeriği nedeniyle kabızlık gibi sindirim sorunlarına iyi gelir.
- Yüksek potasyum içeriği nedeniyle kalp sağlığını destekleyebilir ve kan basıncını düşürebilir.
- Antioksidan özellikleri sayesinde kanserle mücadeleye yardımcı olabilir.
- Lutein ve zeaksantin gibi göz sağlığı için faydalı besinleri içerir. Bu besinler göz sağlığını koruyabilir ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi hastalıkların riskini azaltabilir.
Değerlendirmeler (0)
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.